Over De Slaapmevrouw
Mijn naam is Richelle en ik ben gecertificeerd baby- en kinderslaapcoach. Als trotse mama van Louie (6) en Yuna (4) weet ik hoe pittig het ouderschap soms kan zijn, vooral als je nachten lang wakker ligt. Ook wij hebben moeilijke periodes gehad, waarin we van alles probeerden en vastliepen in ingesleten slaappatronen.
De puzzel van slaap
Het internet staat vol met tips en adviezen om je kindje beter te laten slapen. Maar als het zo makkelijk was, had geen enkel kind slaapproblemen. Slaap is als een puzzel: elk stukje telt. Mis je er één? Dan blijft de puzzel incompleet en blijven de nachten onrustig.
​
Toen ik zelf met slaapproblemen aan de slag ging, was dat met vallen en opstaan. Met de kennis die ik nu heb, weet ik dat een slaapcoach ons veel tijd, stress en frustratie had kunnen besparen. Daar ontstond mijn passie voor slaapcoaching. Nu help ik ouders zoals jij om stap voor stap meer rust in huis te brengen.
​
Wil je weten hoe ik jou kan helpen? Laten we samen kijken naar een aanpak die écht werkt.